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복부 팽만감을 줄이거나 제거하는 방법 11가지 일반적으로 복부 팽만증은 과도한 가스 생성이나 소화 시스템의 근육 운동 장애로 인해 발생합니다. 팽만감은 종종 통증, 불편 함 및 "채워진"느낌을 유발할 수 있습니다. 그것은 또한 당신의 배를 더 크게 보이게 할 수 있습니다. 복부팽만증은 수분 보유와 동일하지 않지만 두 용어는 종종 같은 의미로 사용됩니다. 간단히 말해서, 팽만감은 소화 시스템에 과도한 양의 고체, 액체 또는 가스를 포함합니다. 그러나 일부 사람들의 경우 팽만감은 주로 감도 증가로 인해 발생합니다. 약 16 ~ 30 %의 사람들이 정기적으로 팽만감을 경험한다고 보고하므로 이는 매우 흔한 증세 입니다. 팽만감은 때때로 심각한 의학적 상태로 인해 발생하지만 대부분의 경우 식단과 일부 음식이나 성..