로즈마리 차의 6가지 이점 및 용도 로즈마리는 전통적인 약초 및 아유르베다 의학에 응용할 뿐만 아니라 요리 및 향료 용도의 오랜 역사를 가지고 있습니다. 로즈마리 덤불(Rosmarinus officinalis)은 남아메리카와 지중해 지역이 원산지입니다. 민트, 오레가노, 레몬밤, 바질과 함께 꿀풀과(Lamiaceae) 식물군에 속합니다. 많은 사람들이 맛, 향 및 건강상의 이점 때문에 로즈마리 차를 즐깁니다. 다음은 6가지 잠재적인 건강상의 이점과 로즈마리 차의 용도, 가능한 약물 상호 작용 및 이를 만드는 방법입니다. 1. 항산화, 항균 및 항염증 화합물이 풍부합니다. 항산화제는 암, 심장병 및 제2형 당뇨병과 같은 만성 질환으로 이어질 수 있는 산화 손상 및 염증으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되..