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비건 채식이 수명을 연장합니까? 서구 식이 요법과 생활 방식은 종종 급속한 노화와 질병의 주요 원인 중 하나로 간주됩니다. 따라서 많은 사람들은 완전 채식과 같은 대체 식이 요법으로 더 오래 건강하게 사는 데 도움이 되는지 궁금합니다. 실제로 비건 채식인이 수명이 더 길다는 주장을 들었을 수 있습니다. 비건 채식은 비만, 제 2 형 당뇨병, 특정 암 및 심장병 위험을 낮추는 등 다양한 건강상의 이점과 관련이 있습니다 그러나 수명에 미치는 영향은 훨씬 미묘합니다. 비건 채식인은 더 오래 살 수 있습니다 식물성 식이와 장수간의 관련성을 조사한 연구 결과는 혼합 된 결과를 낳았습니다. 영국, 독일, 미국 및 일본의 완전 채식주의자 및 부분 채식주의자에 대한 대규모 검토에 따르면 비채식인 사람들에 비해 모든 원..