당뇨병 5

퇴직 이후 제 2 형 당뇨병 관리를위한 팁

퇴직 이후 제 2 형 당뇨병 관리를위한 팁 당신은 평생 열심히 일했고 매일 힘들게 휴식을 얻었습니다. 이제 퇴직은 노동의 결과를 즐길 수 있는 시간입니다. 이 때에는 즐거운 삶을 누리며 건강을 돌봐야 합니다. 그러나 2 형 당뇨병이 있다면 그 어느 때 보다 중요합니다. 당뇨병과 퇴직 제 2 형 당뇨병으로 나이가 들어감에 따라 몇 가지 요인이 작용합니다. 노화 과정 자체는 고혈압, 심장병 및 눈 문제와 같은 심각한 상태가 발생할 위험을 높입니다. 그러나 제2형 당뇨병은 또한 위험을 증가 시키므로 혈당 수준과 전반적인 건강에 대해 더욱 주의를 기울여야 합니다. 은퇴 기간 동안 가능한 한 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다. 1. 활동적인 체재 때로는 공원에 앉아 경치를 즐기더라..

건강관련정보 2023.08.23

당뇨병의 대한 이해와 증상

당뇨병에 대한 이해 신체의 혈당 수치가 비정상적으로 높아지면 당뇨병 증상이 나타날 수 있습니다. 당뇨병의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 갈증 증가 허기짐 증가 과도한 피로 특히 한밤중의 배뇨 증가 흐릿한 시야 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 또한 당신이 가지고 있는 당뇨병의 종류에 따라 다릅니다. 1 형 당뇨병의 증상은 갑작스럽고 극적으로 시작되는 경향이 있습니다. 1 형 당뇨병은 어린이, 청소년 및 청년에서 가장 흔하게 나타납니다. 그러나 1 형 당뇨병은 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 위에 나열된 증상 외에도 제 1 형 당뇨병 환자는 빠르고 급격한 체중 감량을 느낄 수 있습니다. 2 형 당뇨병이 가장 흔한 유형입니다. 주로 성인에서 발생하지만, 최근 젊은 사람들에게도 자주 나타나기 시작합..

건강관련정보 2020.06.26

기본적으로 알아야 할 당뇨병의 위험 요인

당뇨병의 위험 요인 당뇨병은 신체가 혈당 (포도당)을 제대로 사용할 수 없기 때문에 발생하는 만성 질환입니다. 이 오작동의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전 적 및 환경 적 요인이 중요한 역할을 합니다. 당뇨병의 위험 요인에는 비만과 높은 콜레스테롤 수치가 포함됩니다. 몇 가지 구체적인 원인이 아래에 설명되어 있습니다. 인슐린 인슐린 생산 부족 이것은 주로 제1형 당뇨병의 원인입니다. 인슐린 생성 세포가 손상되거나 파괴되어 인슐린 생산이 중단되면 발생합니다. 인슐린은 혈당을 몸 전체의 세포로 옮기기 위해 필요합니다. 결과적으로 인슐린 결핍은 혈액에 설탕을 너무 많이 남기고 세포에는 에너지를 공급하기에 충분하지 않습니다. 인슐린 저항성 이것은 제2형 당뇨병에만 해당 됩니다 . 인슐린이 췌장에서 정상적..

건강관련정보 2020.05.16

당뇨병이 있는 경우 수박을 먹을 수 있습니까?

당뇨병이 있는 경우 수박을 먹을 수 있습니까? 수박은 일반적으로 여름철 과일 입니다 이 달콤한 수박을 여름 간식으로 만들 수 있지만 영양 정보를 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 당뇨병 이 있는 경우라면 음식을 먹고 혈당 수치를 모니터링 하는 것이 얼마나 중요한지 알고 있을 것입니다. 수박에는 천연 설탕이 들어 있습니다. 전반적인 식이 요법과 수박 섭취량에 따라 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 식단에 수박을 추가하는 것이 어떻게 영향을 미치는지 알아 보겠습니다 수박의 건강상의 이점 서 아프리카 출신인 수박은 다음과 같은 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다. 비타민 A 비타민 C 칼륨 마그네슘 비타민 B-6 섬유 철 칼슘 비타민A 는 건강한 시력을 지원하고 심장, 신장 및 폐의 유지를 돕습니다. 비타..

건강관련정보 2020.05.15

인슐린(Insulin)과 글루카곤(Glucagon)의 작동방식과 당뇨병간의 관계

[인슐린(Insulin)과 글루카곤(Glucagon)의 작동방식과 당뇨병간의 관계 인슐린과 글루카곤은 신체의 혈당 또는 설탕 수치를 조절하는 호르몬입니다. 먹는 음식에서 나오는 포도당은 혈류를 통해 움직여 몸에 연료를 공급합니다. 인슐린과 글루카곤은 혈당 수준의 균형을 유지하기 위해 함께 작용하여 신체가 요구하는 좁은 범위로 유지합니다. 이 호르몬은 혈당 유지의 음과 양과 같습니다. 이 두가지의 기능과 이 두가지가 제대로 작동하지 않을 때 발생할 수 있는 일에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오. 인슐린과 글루카곤이 함께 작동하는 방법 인슐린과 글루카곤은 음의 피드백 루프라고합니다. 이 과정에서 한 사건은 다른 사건을 유발하고 다른 사건을 유발하여 혈당 수준의 균형을 유지합니다. 인슐린의 작동 원리..

건강관련정보 2020.04.29