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여름철더위 (1)
여름철 더위를 피하는 방법

여름철 더위를 피하는 방법 슬슬 날씨가 더워짐에 따라 더위에 관련된 질병이나 상처가 생기고 있습니다. 과도한 더위는 탈수를 유발하여 열 경련, 열 탈진 및 열사병 (일사병이라고도 함)과 같은 위험한 상태를 유발할 수 있습니다. 몸에 더위와 태양을 피할 계획을 세운다면 이번 여름 내내 건강하고 활동적일 수 있을 것입니다. 아래 여름철에 더위를 피할 수 있는 몇가지 방법이 있습니다. 무엇을 입을 지 생각해 보시기 바랍니다. 우리의 복장 선택은 더위에서 가장 먼저 시각해야 할 계획 입니다. 밝은 색의 옷 밝은 색의 옷은 덥고 햇볕이 잘 드는 날에 현명한 선택입니다. 어두운 옷은 더 많은 열을 흡수합니다. 또한 최근에 개발된 많은 기능성 옷들이 우리를 더위를 잊게 해줄 수 있습니다. 선글라스 선글라스는 세련되고..

건강관련정보 2020. 6. 7. 10:30
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