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비오틴(biotin)는 수염 성장을 장려합니까? 최근 수염을 기르는 사람들이 점차 많아 지고 있습니다. 그래서 많은 회사들이 이 수요층을 생각하여 이 사람들에게 특별히 적합한 제품을 판매합니다. 모든 남성이 완전하고 독창적인 수염을 쉽게 자랄 수 있는 것은 아닙니다. 다행히 시간이 지남에 따라 수염 두께를 증가시키는 몇 가지 제안 된 방법이 있습니다. 한 가지 잠재적인 방법은 모발, 피부 및 손톱 건강을 증진시키는 것으로 알려진 비오틴 (비타민 B7) 보충제를 복용하는 것입니다. 비오틴(biotin)이란? 비타민 B7로도 알려진 비오틴 은 단백질, 탄수화물 및 지방 대사에 중요한 역할을 합니다. 장내 박테리아는 소량의 비오틴을 생산할 수 있지만 신체는 이 비타민을 자체적으로 합성 할 수 없으므로 매일 섭..