디 하이드로 테스토스테론(DHT)를 차단하고 탈모를 막을 수 있는 5 가지 식품 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)은 남성과 여성 모두의 탈모에 기여하는 것으로 생각되는 테스토스테론과 유사한 호르몬입니다. 신체는 5- 알파 환원 효소 (5-alpha reductase)라는 효소를 사용하여 자연적으로 테스토스테론의 약 5 %를 DHT로 변환합니다. 이 효소를 차단함으로써 많은 음식이 테스토스테론의 DHT 생성을 감소시키고 탈모를 예방하는 것으로 생각됩니다. DHT를 차단하여 탈모를 막을 수 있는 6 가지 식품을 소개합니다. 1. 녹차 녹차 는 전 세계적으로 가장 인기 있는 음료 중 하나입니다. 생산 과정에서 녹차 잎은 찌고 우롱 차와 홍차 잎의 경우처럼 발효되지 않아 차의 천연 화합물을 더 많이 유지합니다..